今の時期でも暑いので、なるべく外に出るのを減らしたいですね。私も暑さに弱いので、体調を崩してしまいました。

８月下旬頃に外出した途端に、皮膚の調子が悪くなってしまいました。今年は４０℃超えするような異常に高温だったからでしょう。

そしてこういうようになると投資をするチャンスも失われます。これは栄養バランスも良い、宅食にした方が良いかもしれません。

多くの人は宅配というと、美味そうだけど栄養が偏った食事だと思います。また値段も高値だと今までの常識だと思い込んでいます。

でも、最近はネットが普及したり高齢化社会で、以下のようにネットのサービスが進んできています。


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野良の生活便利大福帳＠こたまたま

ホタテは夏バテ予防効果があるらしいです。

また疲労や不眠の回復効果が期待できるらしいです。

ホタテは焼いても、刺身にしても、おいしいです。

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